社保断缴影响的是养老保险和医疗保险，按规定社保中的养老保险只需累积缴满15年，即可在退休之后领取养老金，而医疗保险断交一旦断交就无法享受医疗保险待遇，如果断交超过3个月，需重新计算缴费年限。所以社保断交最好不要超过3个月。
